Cours de Longe côtes
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Cours de Longe Côtes

Trois fois par semaine , vous pouvez rejoindre le groupe de personnes qui fait du longe côtes sous la houlette de Paul Bocher, éducateur sportif, maître-nageur sauveteur.

Une nouvelle discipline nautique qui consiste à marcher dans l’eau de mer de manière active, avec de l’eau à mi-hauteur de poitrine, et ce pour assurer un bon maintien dorso-lombaire, évitant ainsi tous risques de blessures.

Coût de la séance: d’une heure: 6€
RV près de l’aire de jeux de Trestel.
Prêt de combinaison possible sur réservation.

renseignements
au 06 83 77 54 59
ou fitocean.trestel@outlook.fr

km

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Kayak
kayak

Kayak

Au départ  de l’anse de Pellinec à Penvénan ,pour faire le tour des îlots Marquer et  Bihan et s’arrêter pour pique-niquer sur l’un d’eux.

Pêche à pied

Pêche à pied

Pêcher à pied et flâner,muni de l’annuaire des marées et d’une réglette pour mesurer vos prises. N’oubliez pas de remettre les cailloux retournés à leur place…

Plougrescant, Trévou, Port Blanc, Bugueles, Anse de Pellinec, Perros Guirec.
Activité proposée aussi par Cap Armor.
trevou@gmail.com
contact@tregor-cotedajoncs-tourisme.com

Kayak
Kayak

Kayak

Kayack sur le Jaudy  dans le sens de la marée montante entre La roche Jaune à Plouguiel et Le pont de la roche Derrien.
Durée : La journée.

Location de kayaks:
Intersport Lannion
02 96 05 76 50
Intersport Paimpol
02 96 20 59 46

Nautisme La Roche Derrien
Kayak

Kayak
02 96 91 51 48
ou 06 86 15 29 44

13,9 km

6,2 km

Nautisme

Nautisme

Alexis Deniel et son équipe y enseignent différentes disciplines : le stand up paddle, le bodyboard et le surf.

Sur le site de Trestel :

Trestel surf club, plage de Trestel, Trévou-Treguignec.
cours de surf.Paddle.

0617182055

0 km

6,4 km

Centre nautique

Centre nautique

Pour les fans de mer  avec initiation et stages de voiles pour enfants et adultes , kayaks de mer,planche à voile, kite surf.

Port Blanc
02 96 92 64 93

5,4 km

7,9 km